---

Pepptips för hur du ska planera ditt liv och få tid över för träning – och för dig själv, varje vecka! I samarbete med tidningen ToppHälsa. Plats för reflektioner av din hälsovecka och roliga och smarta tips för ditt välmående. Kalender i konstläderomslag. Veckouppslag. Årsplaner. Kalendarium: 13 dec 2021-8 jan 2023. Spiralbunden. Format: 105x148 mm (A6).

---

---